Уход за волосами — полезные советы

Волосы фотоСамое дорогое и прекрасное естесственное украшение человека – это конечно же волосы. Красивые волосы  всегда к лицу как мужчине так и женщине. Но в отличие от мужчин , женщины более тщательно и ревностно относятся к своим волосам, что не всегда положительно сказывается на состоянии волос. Любая модница не пропустит ни одного нового средства для укладки волос , или не попробует на своих волосах новый цвет. Но никогда не надо забывать, что наши волосы – это не только модный аксесуар и полигон для экспериментов, а в первую очередь индикатор нашего здоровья.

 

Красивые блестящие волосы во все времена считались признаком здоровья, и их внешний вид зависит от того, какие рецепты по уходу за волосами и как регулярно вы используете. Экологическая обстановка, стрессовые ситуации, неправильное питание, курение, кондиционеры и обогреватели — это далеко не полный перечень факторов, вредных для нашего организма, которые отрицательно сказываются на состоянии волос. Они теряют жизненный тонус, утрачивают блеск, начинают выпадать, сечься.

Волосы, как и другие органы и системы человеческого организма, страдают от болезней, для лечения которых нередко применяют медикаментозные средства, назначаемые врачом — трихологом. Но, в большинстве случаев, сохранить красоту и здоровье волос помогает правильный уход за волосами.

Основные правила ухода за волосами соответствуют общим гигиеническим требованиям ухода за собой: своевременное очищение от загрязнений, обеспечение необходимого питания и увлажнения, защита волос от неблагоприятных воздействий. Причем все это нужно делать регулярно, тщательно и заботливо. Хотя волосы каждого человека так же индивидуальны, как и он сам, существуют общие рекомендации по уходу за волосами. И для того, чтобы иметь красивые волосы – уход и постоянная забота о них необходимы.

Немаловажно регулярное посещение парикмахерского салона. Здесь вы сможете получить рекомендации специалистов, провести лечебные и косметические процедуры с применением профессиональных препаратов и специальных инструментов. Многие виды услуг, предлагаемые в салонах, оказывают на состояние волос очень благотворное влияние.

Среди них ламинирование, кератиновый уход за ослабленными волосами, лечение огнем (эффективный уход за кончиками волос). Кстати, замечено, что нередко болезни волос протекают параллельно с заболеваниями ногтей – расслоением, ломкостью и пр. Таким образом, в салоне вы сможете совместить уход за ногтями и волосами. Очень важна своевременная стрижка ослабленных и секущихся волос, и можно сказать, что красивые волосы — уход+подбор стрижки.

Если общеоздоровительные процедуры не дают должного эффекта, придется обратиться к врачу. Сейчас существует множество косметических и лечебных средств, способных решить такие проблемы, как ослабление, выпадение и поредение волос, появление перхоти и т.п. Своевременное обращение к специалисту вернет вам красивые волосы: уход+лечение обязательно окажут на них благотворное воздействие.

Волосы: уход в домашних условиях

Итак, начинаем с основы основ — очищения. Желательно, чтобы вода, применяемая для мытья волос, была мягкой, а по температуре – не горячей и не холодной, просто комфортной. Смягчить воду можно путем кипячения (примерно в течение часа) и отстаивания, либо же добавив на 5 литров воды 2-3- чайные ложки питьевой соды. Очень полезна для волос талая и дождевая вода (профильтрованная и кипяченая).

Как выбрать шампунь для волос

Шампунь для волосШампунь обязательно должен соответствовать вашему типу волос! Конечно, одноразовое применение при мытье жирных волос моющего средства для сухих, не принесет большого вреда, но регулярное использование шампуня или бальзама, не подходящего вашим волосам, только ухудшит их общее состояние. Внимательно читайте инструкции, прилагаемые к наносимым на волосы бальзамам и маскам, и придерживайтесь рекомендаций по правилам их применения. Специалисты рекомендуют мыть голову по мере загрязнения волос, желательно не чаще одного раза в три дня. При мытье не следует слишком энергично массировать кожу головы, это нужно делать легкими круговыми движениями в течение 2-3-х минут.

После очищения волос с помощью шампуня, продолжите уход за Вашими волосами: маски и бальзамы окажут питательный и тонизирующий эффект. И, конечно же, всегда помогут осуществить правильный уход за любимыми волосами народные средства.

 

Волосы: уход лечение народные средства

Для смывания масок и последнего ополаскивания специалисты рекомендуют использовать заранее приготовленные полоскания, причем для каждого типа волос свои. Так, хороший уход за ломкими волосами оказывает ополаскивание подкисленной (с помощью столового уксуса или лимонной кислоты) водой.

Как и чем ополаскивать волосы

Для жирных волос подходит ополаскивание настоем или отваром из смеси нескольких лекарственных трав – коры дубы, хвоща и мяты перечной. При сухих волосах для ополаскивания лучше использовать настой, в основе которого липовый цвет или лесной просвирняк. Готовят все настои примерно одинаково – берут по две столовые ложки каждого растения на один литр кипятка, и настаивают двадцать минут.

Кстати, если вы осуществляете уход за светлыми волосами, заварите таким способом смесь из хвоща, почек хмеля и ромашки. Органические вещества, содержащиеся в подобных настоях, заполняют все микропоры, трещины, повреждения, которыми изобилуют волосы (особенно ослабленные). После высыхания происходит склеивание как внутренних перегородок, так и наружных чешуек, расположенных на поверхности волос. После процедуры волосы приобретают шелковистый блеск, жизненную силу и упругость.

Ополаскивать волосы рекомендуется и после купания в море или в бассейне, поскольку соль и щелочь, растворенная в воде, крайне негативно влияют на общее состояние кожи головы и волос. Сушка волос должна быть бережной и деликатной. Лучше всего сушить волосы естественным образом. Неплохой способ – промокание волос после ополаскивания несколькими нагретыми полотенцами. Горячий воздух из фена, так же, как прямые солнечные лучи, наносят вред структуре волоса, делают его более сухим и ломким.

Как правильно расчесывать волосы

Расчески для волос фотоПосле того, как волосы промокнули полотенцем первый раз, следует их осторожно расчесать крупным гребнем. После полного высыхания повторяют процедуру более тщательно массажной щеткой. Следует заметить, что уход за любимиыми волосами предполагает их правильное расчесывание. Остановимся на этом подробней.

Считается, что самый подходящий материал для гребней и расчесок – это дерево или рог. Зубья должны быть аккуратно обработаны, не иметь острых краев и не быть излишне жесткими – все это ведет к повреждению волос. Лучше всего применять расчески, гребни и массажные щетки с круглыми и хорошо обработанными, отполированными зубцами и пространством между ними. Кончики зубцов расчесок должны быть заовалены и не травмировать кожу головы.

Для ежедневного расчесывания лучше всего использовать гребень с достаточно крупными и редкими зубьями, для вычесывания (к примеру, перхоти) – с более частыми зубчиками. Щетки для расчесывания волос и массажа головы делают из щетины и из мягкой пластмассы, для ухода за волосами пригодны и те, и другие. Ряды зубцов в щетках также не должны быть излишне плотными и густыми, чтобы оказывать необходимый эффект при массаже кожи.

Как часто расчесывать волосы

Преимущества щеток в том, что они при расчесывании воздействуют на кожу головы, оказывая стимулирующее действие, улучшая приток крови и питание волосяных фолликул. Расчесывать волосы специалисты рекомендуют минимум 2 раза в день — утром и вечером, по несколько минут. С древних времен считается, что необходимый минимум – это сто ежедневных поглаживающих движений щеткой или гребнем. Так что можно взять эту цифру на вооружение, как ориентир.

Волосы можно расчесывать не только стоя, но и сидя, или даже лежа. Начинать процедуру следует от затылка, равномерно по всем направлениям, причем каждое движение щеткой следует чередовать с поглаживанием ладонью свободной руки. Это позволяет равномерно распределить выделяющийся жир по волосам, сделать их блестящими и эластичными. Через 2-5 минут после начала процедуры расчесывания у вас появится приятное ощущение тепла. Это свидетельствует об активизации кровообращения в коже головы, что весьма благотворно отражается на общем состоянии и внешнем виде волос.

Облегчают процедуру расчесывания специальные косметические средства – для прямых и кудрявых волос. Очень важное значение имеет не только косметика по уходу за волосами, но и правильное, сбалансированное питание. Пища, богатая витаминами, нужна не только организму в целом, но и волосам. Самые важные минералы для волос – это железо, цинк и медь, которые формируют белковую структуру волоса, обеспечивают его насыщение кислородом, улучшают естественный цвет. Активный рост волос обеспечивают витамины группы А (их больше всего содержится в овощах), группы В (морепродукты) и С (цитрусовые, щавель, ягоды). Обеспечив свой организм необходимой дозой витаминов, вы решите сразу несколько проблем — уход за кожей+волосами+ногтями. Это самые общие рекомендации, соблюдение которых позволяет поддерживать волосы в тонусе, уменьшить их выпадение, придать красивый и здоровый вид. Однако, конечно же, существует и множество нюансов.

Разные типы волос: народные рецепты для ухода за волосами

Уход за поврежденными волосами после окрашивания предполагает, помимо использования общеукрепляющих средств (кондиционеров, масок), и применение оттеночных шампуней или бальзамов. Цвет таких средств не обязательно должен в точности соответствовать ранее примененной краске, просто совпадать с ней по тону. Эти средства хорошо применять в течение первых 2-3 недель после окрашивания.

В дальнейшем потребуется использование специальных кондиционеров или укладочных пенок с высоким содержанием красящего пигмента. Уход за мелированными волосами включает использование специального шампуня с повышенным по кислотности уровнем РН — в течение двух недель после процедуры. Это необходимо для того, чтобы кислота уничтожила щелочные образования, образующиеся на волосах, а белки, входящие в состав шампуня, восстановили структуру поврежденного окрашиванием волоса. В результате не только дольше сохраняется цвет окрашенных волос, но и улучшается их состояние и внешний вид. А через две недели уход за волосами после мелирования можно проводить с помощью обычных привычных средств.

Как ухаживать за крашенными и милерованными волосами

Окрашенные волосы фотоСпециально для крашеных и мелированных волос выпускают капсулы, содержащие биотин и цинк. Они эффективно восстанавливают структуру волос после вредного воздействия красящих веществ. Свою специфику имеет уход за обесцвеченными волосами. Осветление неизбежно повреждает волосы, поскольку сопровождается нарушением плотности верхнего слоя волоса – чешуйчатого покрова. В результате волос активно теряет влагу, становится сухим и ломким. Поэтому, в первую очередь, следует позаботиться об увлажнении и питании волос, для чего следует применять шампуни с пометками «увлажняющий» или «для сухих и поврежденных волос».

Особо эффективен при уходе за обесцвеченными волосами несмываемый кондиционер в виде спрея. Его главное достоинство не только в экономности расходования, но и в том, что спрей намного легче бальзама, что очень важно для ослабленных волос. Желательно, чтобы все средства для ухода за обесцвеченными волосами содержали UF-фильтры, поскольку именно светлые волосы особо подвержены разрушительному воздействию ультрафиолета.

В состав масок для волос «блонд» обязательно должны входить растительные белки, керамиды, глютаминовая кислота и аминокислоты. Маски для роста волос следует делать раз в две недели, и обязательно – после посещений бассейна или сауны. Перечисленные меры можно рекомендовать, и как уход за волосами после карвинга.

После процедуры химической завивки, даже легкой, волосы всегда очень ослаблены и недостаточно увлажнены. Они очень нуждаются в дополнительной защите и уходе с помощью специальных косметических средств (специалисты рекомендуют линию «уход за волосами Лореаль»).

Как ухаживать за ламинированными волосами

Шампуни для окрашенных волос используются, если необходим уход за ламинированными волосами. В них содержание щелочи ниже, и они не нарушают ламинирующую пленку. Безусловно, уход за волосами после ламинирования допускает и приветствует применение питающих бальзамов, масок и кондиционеров. Они легко проникают сквозь ламинирующее покрытие, не разрушая его, и делают волосы более сильными и здоровыми. В то же время шампуни для глубокой очистки и скрабы следует использовать только перед процедурой ламинирования.

Как ухаживать за нарощенными волосами

Если вы произвели наращивание волос – уход за ними следует осуществлять в соответствии с рекомендациями мастера. Основные правила: мыть голову только разбавленным водой шампунем, не оставляя его на волосах; использовать средства ухода за волосами (маски, кондиционеры), не требующие смывания; пользоваться щеткой для расчесывания с натуральной щетиной.

Уход за темными волосами не требует чрезмерного внимания, особенно, если это ваш натуральный цвет. Для их ополаскивания народная медицина рекомендует использовать не очень крепкий раствор натурального кофе, либо же только что заваренный чай. Окрашенные в темные тона волосы следует укреплять питательными средствами с высоким содержанием биотина, цинка и тирозина, а ополаскивать отваром из хмеля.

Немало хлопот доставляет своим обладательницам уход за кудрявыми волосами. Такие волосы редко бывают жирными, чаще всего они сухие или смешанного типа – жирные у основания и более сухие к кончикам. Поэтому основное – это смягчение и увлажнение волосяного покрова с помощью соответствующих шампуней, бальзамов и масок. Того же требует уход за волнистыми волосами.

Очень благоприятен для любых типов волос СПА уход за Вашими волосами. Это комплекс процедур, включающий в себя маски от выпадения, компрессы, массаж кожи головы, ванночки для волос. Косметические средства, которые при этом используются, каждому клиенту индивидуально подбирает специалист-трихолог.

Как ухаживать за волосами детей

Уход за волосами детей фотоВсех родителей интересует, как осуществляется уход за детскими волосами. Как правило, у детей волосы более тонкие и нежные, но и более здоровые, чем у взрослых. Основные правила ухода: ежедневное тщательное расчесывание (только сухих волос), применение для мытья головы шампуня с нейтральным уровнем РН. Когда ребенку исполнится 2-3 года, рекомендовано использование качественного взрослого кондиционера для волос (в детских сериях косметики он практически не встречается).

Правильный уход за искусственными волосами вам подскажут производители и продавцы париков и шиньонов. В любом случае, главное – их регулярное расчесывание и своевременное мытье. Парики из натуральных волос требуют чистки и мытья примерно раз в месяц, из искусственных – раз в три месяца.

 

 

 

Уход за волосами:видео